Différents ateliers Qi Gong, relaxation et méditation, en plein air ou en salle pour vous ressourcer. Une ½ journée de petite randonnée ponctuée de pratiques énergétiques et méditatives pour vivre son corps en contact avec les éléments.

Le séjour sera encadré par 3 enseignants certifiés par la FFAEMC : Valérie, Renaud et Gérard.

Nous serons hébergés à Ornolac-Ussat les bains, par le Vallon d’Aïgaen chambre de 2 à 4 personnes. Les repas sous forme de buffet permettront à chacun d’adapter son alimentation. La structure dispose d’une belle salle où nous pourrons pratiquer. Pour le reste la nature nous appartiendra….